小睡眠app

睡眠神器大盘点！小睡眠App拯救你的"熊猫眼"

睡眠大作战：熬夜党的福音！

还在为晚上睡不着、白天醒不了而烦恼吗？小睡眠App简直是为"熬夜冠军"们量身定做的睡眠管家！

白噪音+脑电波=助眠双剑合璧

PPG监测+科学算法=你的"睡眠智能小助手"

个性化搭配=从此告别翻来覆去的夜

简单来说，你就像在脑袋里装了个轻柔催眠师，连白天加班累垮的脑袋，也能在夜晚被它温柔"哄睡"。

为什么你需要这个小神器？

压力山大综合征？——白噪音给你"颅内SPA"，让大脑瞬间放松！

睡眠质量堪忧？——科学的脑电波+深度监测=告别无效"假睡"！

起床困难户？——温柔的闹钟唤醒模式让你被温柔叫醒，而不是吓得跳起来！

现在，这款"睡眠小帮手"已经成为很多人的床头必备，再也不用数羊数到天亮了！

小睡眠：让8000万失眠星人集体躺平的"催眠大师"

失眠？睡不着？数羊数到怀疑人生？别担心！小睡眠——这个被8000万夜猫子、午睡爱好者、专注力涣散者捧上神坛的睡眠魔法师，能让你的脑袋在5分钟内自动关机！ 得过匠心奖，还被各路媒体和大V疯狂安利（毕竟谁不想好好睡觉呢）。如果你觉得人生值得更好的生活，那先从“睡得像个婴儿”开始吧！

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小睡眠的催眠武器库

1⃣ 入睡-快（拯救“躺床2小时，入睡5分钟”的你）

白噪音大礼包：从下雨声到烤火声，连宇宙飞船的背景音都有！

脑波 & 放松旋律：听不懂的科学，但能让你秒睡的科学！

自定义选项：想听什么自己调，睡前DJ就是你本人！

2⃣ 睡觉-香（让焦虑和压力原地消失）

冥想 & 呼吸调节：心理按摩，专治“一闭眼就胡思乱想”。

爱豆哄睡（没错，你的男神/女神温柔说“快睡吧”）。

睡前故事：大人也需要童话，比如“今晚不做PPT，梦里我当了首富”。

3⃣ 作息-好（从此跟熬夜说拜拜）

睡眠分析：AI告诉你“为什么昨晚又做梦在考试”。

梦话记录（第二天社死预警：我昨晚居然说梦话背了老板电话号码？！）。

智能闹钟：不像传统闹钟那样让你心跳骤停，而是温柔地把你从梦境里捞出来。

4⃣ 叫醒-柔（告别“被闹钟吓醒”的愤怒）

特制自然唤醒音：仿佛是阳光轻拍你的脸，而不是警笛轰炸你的耳膜。

午休小憩模式：15分钟快速充电，醒来秒变精神小伙/靓女。

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两大隐藏技能

母婴好梦计划（让全家都睡得香）

专治“半夜三点突然暴哭”的宝宝和“黑眼圈比熊猫还深”的爸妈。

哄睡曲+动画+故事+胎教音+宝妈冥想…… 一站式搞定！

CBT-I数字疗法（科学睡服失眠）

不用吃药，用心理学教你“怎么睡得像头猪”。

从睡眠限制到刺激控制，让你彻底告别“数羊数到第1000只”的绝望！

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谁需要小睡眠？

失眠专业户（翻来覆去、做梦像演电影）。 压力山大（脑子里装了一百件事，就是没有“睡觉”）。 环境受害者（宿舍太吵？邻居太闹？小睡眠帮你隔音！）。 宝宝夜醒王 & 秃头爸妈（深夜哭声终结者）。 老年人（觉轻易醒？这里有专属助眠音）。 学习/工作/摸鱼人群（白噪音=自带降噪Buff）。 各类声音控（雨声党、ASMR迷、脑波追随者……你们的天堂！）。

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会员 & 声音卡（白嫖是不可能的）

连续包月 8元/月（一包辣条的钱，换你一夜好眠）。

想省钱？年卡 88元（不到一次SPA的价格，睡一整年好觉）。

自动续费警告*：

忘记取消？手机会自动扣钱！（建议定个备注，比如“再忘取消就罚自己熬夜”）。

取消方法*：

“我的” → “声音卡/会员” → “管理续费” → 关掉它！

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最新更新（v6.9.4）

失眠疗愈-深夜镇静剂：专治“半夜突然清醒”的毒药！ 徐梦洁哄睡 & 闹铃：被爱豆喊起床，幸福值+10086！ 修复了一些“让人睡不着”的小问题（懂的都懂）。

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今晚，就和小睡眠一起，告别失眠，拥抱美梦吧！*